犬は煮干しを食べても大丈夫！食べ過ぎは結石の可能性も

犬は煮干しを食べても大丈夫

煮干しはカルシウムや鉄分などのミネラル、ナイアシンやビタミンB12などのビタミン、DHAやEPAを多く含み、犬が食べても大丈夫な食材です。煮干しで使われる魚はカタクチイワシが一般的ですが、マイワシやキビナゴ、トビウオ（あご）で作られることもあります。

	煮干し（カタクチイワシ）	真鱈（焼き	小松菜（ゆで）	牛肉（もも、焼き）
エネルギー	332kcal	109kcal	15kcal	333kcal
カルシウム	2200mg	48mg	150mg	5mg
マグネシウム	230mg	33mg	14mg	25mg
リン	1500mg	280mg	46mg	190mg
亜鉛	7.2mg	0.9mg	0.3mg	6.3mg
ビタミンB12	41.3μg	3.9μg	0μg	1.9μg
食塩	4.3g	0.4g	0g	0.1g
DHA	320mg	61mg	0mg	0mg
EPA	260mg	33mg	0mg	0mg

DHA

オメガ3の不飽和脂肪酸の一つで、皮膚粘膜の健康を保ち脳の働きを活発にする役割があります。認知症予防にもなるので、積極的に取り入れたい栄養素の一つです。

EPA

魚に多く含まれている不飽和脂肪酸です。EPAが血中に血栓ができるのを防ぐことで、血栓の詰まりが原因となりやすい心筋梗塞や脳梗塞になる確率の減少が期待できます。

カルシウム

煮干しに含まれるカルシウムは牛乳の約20倍といわれています。カルシウムは骨や歯を丈夫にするだけではなく、神経や筋肉の活動を円滑に進むようにサポートしてくれます。

煮干しの適切な与え方

総合栄養食へのトッピングやおやつとして与える場合は、1日の最適カロリー量の10%以内にしてください。1日の最適カロリー量はペトことオリジナルのドッグフード「PETOKOTO FOODS」の「フード診断」（無料）で簡単に計算することができます。

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犬に煮干しを与える際の注意点

大量に与えることはNG

煮干しを犬に与え過ぎると、過度なミネラルの摂取により「尿路結石症」や「黄色脂肪症」のリスクが高まります。

尿路結石症

尿路結石症とは尿の通り道に結石という小さな石の塊のようなものができ、尿が体外へ排出できない状態を指します。

最悪の場合、腎臓に負担がかかり、尿毒症（腎臓が機能しなくなり、体外へ老廃物や毒素を排出できない症状）という病気になり死に至る可能性もあります。

腎臓の不調は気がつきにくいことで有名です。以下の症状が見られたら、動物病院で相談するようにしましょう。

• 頻尿
• トイレをする姿勢になってから、尿が出るまでに時間がかかる
• おしっこをする時に痛そう（キャンと鳴く、震えるなど）
• 食欲不振
• おしっこに血が混じっている

黄色脂肪症（イエローファット）

黄色脂肪症とは、主に青魚（マグロ、カツオ、ぶり、サンマ等）にたくさん含まれている不飽和脂肪酸を過剰に摂取することで発症する病気です。

不飽和脂肪は少量なら、コレステロールを下げて血液をさらさらにしますが、与えすぎると脂肪を酸化させ、以下の症状を発現させます。

• 毛のツヤがなくなる
• お腹の下の方に、脂肪の固いしこりができる
• 突っ立ったような、ぎこちない歩き方をする
• お腹を触られることを極度に嫌う

アレルギーに注意

初めて与える時は少しの量にして、以下の症状がないか様子を観察しましょう。

• 下痢
• 嘔吐
• 皮膚の痒み
• 体の震え
• 元気がない

上記のような症状があれば、すぐにかかりつけの獣医師に相談しましょう。その際に、どの程度の量をどのような調理法で与えたか、詳しく説明することが大切です。

まとめ

犬に煮干しを与えても大丈夫ですが、過剰摂取は健康に害を及ぼす可能性があります。

煮干しだけたくさん食べさせることはせず、普段食べているドッグフードの上などに、ときどきトッピングしてあげるといいでしょう。

参考文献

• 食品衛生の窓（東京都福祉保健局）
• 自然から学ぶ生命の浄化（TFK株式会社）

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