【獣医師執筆】犬はバジルを食べても大丈夫！栄養成分や与える際の注意点を解説

犬にバジルを与えるメリット

バジルはシソ科の植物で、香りに特徴があります。イタリアンに欠かせないバジルですが、実は原産はインド、インドシナ半島、モルッカ諸島です。そこからヨーロッパに広がり、料理に使うスパイスとして知られるようになりました。

免疫力アップ

バジルには、抗酸化作用があるβカロテンが豊富に含まれています。βカロテンは免疫力を高めてくれるので、ガンや心臓病の予防などにも効果的といわれています。これは、人間だけでなく犬にも同様のことです。

また摂取することで、βカロテンがビタミンAに変換されます。ビタミンAは、皮膚のターンオーバーを調整するなどの役割を持っています。

歯や骨の形成のサポート

バジルに含まれるカルシウムには、歯や骨の形成を助ける働きがあります。ただし、過剰摂取は尿路結石（尿石症）の原因にもなるので注意が必要です。

血圧の維持・代謝アップ

バジルに含まれるカリウムには、塩分を排出する働きがあるので、血圧を維持してくれます。また利尿作用が体内の水分量を調整してくれるので代謝が良くなります。

止血・丈夫な骨の形成

バジルにはビタミンKが含まれています。ビタミンKは出血した際に血液を固めて止血したり、骨にあるタンパク質を活性化して丈夫な骨を形成したりする働きをします。

犬にバジルを与える際の注意点

バジルを与える際は、消化しやすいように細かく刻んであげましょう。生でも加熱しても、どちらでも大丈夫です。前述の健康効果に加え、香りによる食欲促進の効果も期待できます。

しかし、与え過ぎには注意が必要です。バジルなどのハーブ類は、犬にとっては刺激が強い場合があるので、与えるのは少量にしておきましょう。

犬にはスーパーフードのバジルシードも大丈夫

バジルシードとは、バジルの種のことです。芽が出る前の種には、植物の生命力がぐっと詰まっていて、栄養も豊富です。αリノレン酸や不溶性食物繊維が豊富に含まれていて、人の場合は便秘解消やダイエット効果が期待されています。しかし、犬にも同様の効果があるかどうかはわかっていません。

バジルシードを犬に与える場合は、人が食べるときと同様、しっかりと水を含ませたものを与えてください。量は少量にしておきましょう。