【獣医師執筆】犬はりんごを食べても大丈夫！与え方や注意点などを解説

犬はりんごを食べても大丈夫

りんごはカリウムや食物繊維、ポリフェノールが豊富で犬も食べられる食材です。栄養価が高いことから「りんごが赤くなると医者が青くなる」「1日1個で医者いらず」と言われることもあります。

りんごの食物繊維ペクチンは、最近の研究で食物アレルギーの抑制作用や抗がん作用、下痢原性大腸菌に対する感染予防作用があることがわかってきました（※）。

りんごにはさまざまなポリフェノールが含まれ、強い抗酸化作用があります。りんごを切った際に切り口の色がだんだん変色していくのは、ポリフェノールが酸素に触れて酸化するためです。

ペクチンもポリフェノールもりんごの皮部分に多く含まれますので、皮も一緒に食べさせてあげるといいでしょう。また、りんごの80％以上を水分が占め、水分摂取が苦手な子やシニア犬（老犬）のおやつにおすすめです。

りんごに含まれる栄養素

エネルギー	56kcal
水分	83.1g
糖質	14.3g
カリウム	120mg
ビタミンC	6mg
食物繊維	1.9g

栄養素	特徴
カリウム	過剰な塩分を排出してナトリウムとのバランスを保ち、血圧を安定させる効果があります。腎臓が弱っている場合は過剰になり心臓にダメージを与えてしまいます。摂取量に注意が必要です。
ビタミンC	強い抗酸化作用を持ち、がん予防やアンチエイジングの効果が期待されます。生体内の異物を解毒する作用や、免疫機能を向上させる作用もあります。犬は体内で合成することが可能です。
食物繊維	腸内細菌のエサとなって腸内環境を改善したり、食後の血糖上昇をゆるやかにして糖尿病を予防したりします。水溶性は満腹感の持続や下痢の改善、不溶性は便秘の改善などの効果が期待できます。

りんごポリフェノール

りんごポリフェノールはりんごに含まれるポリフェノール（エピカテキン、プロシアニジン、アントシアニンなど）の総称で、脂肪燃焼作用や脂肪蓄積阻害作用、抗酸化作用、抗アレルギー作用などがあると考えられています。

犬へのりんごの適切な与え方

犬へのりんごの与え方01 小さくカット

愛犬にりんごを与える場合は、食べやすいサイズに細かく切って与えましょう。大きな塊を丸ごと誤飲してしまうと、りんごが体内に詰まり、腸閉塞になってしまう可能性があります。

パピー（子犬）やシニア犬（老犬）の場合は、さらに消化を良くするためにすりおろしたり、ミキサーでりんごジュースにしたりして与えても良いでしょう。その際に塩や砂糖などの調味料は入れてはいけません。

犬へのりんごの与え方02 皮はきちんと洗う

皮を与える場合は、きちんと洗ってから与えるほうが安心です。無農薬栽培でない場合は、皮に農薬物質が残留している可能性があります。

犬へのりんごの与え方03 暑い夏は冷凍もOK

暑い夏の熱中症対策として氷をおやつにしている方も多いと思いますが、小さく角切りにしたりんごを一緒に冷凍すれば美味しいりんごアイスができます。りんごの栄養も同時に摂ることができるのでおすすめです。

犬にりんごを与える際の注意点

犬にりんごを与える際の注意点01 種と芯は取り除く

りんごの種や茎、芯には犬にとって有害な成分が含まれていますが、大量に食べない限り問題はありません。残す理由はありませんので、トッピングやおやつとして与える際は取り除くようにしましょう。

犬にりんごを与える際の注意点02 肥満に注意

りんごには多くの糖質が含まれるため、与え過ぎは肥満や糖尿病の原因になります。おやつとして与える場合は、1日の最適カロリー量の10%以内にしてください。