粘りと食感の良さが特徴のオクラ。栄養豊富なオクラは、犬が食べても大丈夫な食材の一つです。そこで今回は、犬にオクラを与えるときの注意点や含まれる栄養成分について解説します。
犬はオクラを食べても大丈夫！
別名「天然の精神安定剤」とも呼ばれているカルシウムは歯や骨を丈夫にするだけではなく、神経や筋肉の活動を円滑に進むようにサポートをする役割をします。
犬が食べても良いオクラの成分
ペクチン
オクラのねばねばの正体の一つが、ペクチンです。整腸作用や下痢、便秘を改善する働きがあります。また、コレステロールの排出を促進するため、悪玉コレステロールの減少が見込めます。カリウム
過剰な塩分を排出してナトリウムとのバランスを保ち、血圧を安定させる効果があります。また、利尿作用があり、結石を作りづらくする作用もあります。一方で、腎臓が弱っている場合は過剰になり心臓にダメージを与えてしまいます。摂取量に注意が必要です。犬へのオクラの与え方
与える部位や方法
犬にオクラを与えるときは、加熱することで栄養成分が溶けてしまう可能性があるため、生で与えても問題はありません。しかし、消化不良を起こす可能性があるため、できるだけ細かく刻んだものを食べさせるようにしてください。ヘタは消化不良になるため、取り除きましょう。また、短時間でスチーム加熱なら栄養成分をキープできるため、軽く加熱して与えるようにしましょう。種は、生でも加熱する場合でも取り除かなくて問題ありません。
与える量
総合栄養食へのトッピングやおやつとして与える場合は、1日の最適カロリー量の10%以内にしてください。1日の最適カロリー量はペトコトオリジナルのフレッシュドッグフード「ペトコトフーズ」の「食事量計算機」（無料）で簡単に計算することができます。
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オクラを使ったおすすめ犬用レシピ
オクラを使ったペット食育上級指導士®︎監修レシピを紹介しています！
オクラとエビのふんわり天津飯
▶材料
- オクラ
- むきえび
- 人参
- 卵
- 炊いたご飯
- 片栗粉
- 水
- ごま油
▶作り方
- 人参を適当な大きさに切って茹でる。
- オクラを薄く切り、えびも適当な大きさに切る。
- 鍋に水を入れて沸騰したら2のえびを入れる。えびの色が変わったら、2のオクラも加える。大さじ2分の1の水（分量外）で溶いた片栗粉を加えて、とろみをつける。
- フライパンにゴマ油を熱し、溶いた卵を一気に流し入れて、まわりが固まったら火を止めて、お皿に盛ったごはんの上に乗せる。
- 3のあんをかけて、1のにんじんを飾ったらできあがり。
レシピや詳細は関連記事をご覧ください。
まとめ
犬にオクラは与えて大丈夫！
ただし、できるだけ細かく刻んであげましょう
犬の栄養が満たされたおすすめのドッグフード
ペトコトフーズは、「エサからごはんへ」をコンセプトに掲げるフレッシュペットフードブランドです。
実際に、従来のドライタイプのドッグフードよりも水分量が多く、手作り品質のごはんを食べている犬のほうが寿命が約3年長くなることが、研究により明らかになっています。新鮮で美味しく、健康的なごはんを選ぶことが、愛犬の長生きの秘訣です。
1. 新鮮な国産食材をメインに使用
人間が食べるものと同じヒューマングレードの食材のみを使用し、国内の食品工場で製造しています。4Dミートや人工添加物は一切不使用。食材の配合割合や主な産地も公開し、安心できるごはんをお届けします。
2. 手作りのように抜群の食いつきのおいしさ
従来の高温加工を施したドライフードや、レトルト処理されたウェットフードではありません。新鮮な肉や野菜を低温スチーム調理することで、食材本来の香りや旨味、栄養をしっかりキープ。そのため、手作りのような抜群の食いつきを実現しています。
3. 全犬種・全年齢に対応した総合栄養食
社内の獣医師と栄養士が共同開発したレシピで、AAFCO基準を満たした総合栄養食です。サプリメントを除き保存料などは無添加。子犬からシニア犬まで、1日に必要な栄養をバランス良く補うことができます。
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