犬が食べてもいい野菜・ダメな野菜を栄養管理士が解説

犬が食べていい野菜	アスパラガス、枝豆、オクラ、カブ、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、きゅうり、ごぼう、ゴマ、小松菜、さつまいも、里芋、じゃがいも、ズッキーニ、セロリ、大根、チンゲンサイ、豆苗、とうもろこし、トマト、なす、にんじん、白菜、パクチー、パセリ、バジル、パプリカ、干し芋、ピーマン、ブロッコリー、ミント、もやし、山芋（とろろ）、レタス、レンコン
犬が食べるのに注意が必要な野菜	生姜、タケノコ、ほうれん草
犬が食べるのはダメな野菜	アボカド、アロエ、銀杏、山椒、シナモン、玉ねぎ、唐辛子、ニラ、にんにく、わさび

犬が食べていい野菜・ダメな野菜

犬はもともと肉食動物でしたが、人と生活を共にする中で、雑食へと変化しました。そのため、肉食を中心にしつつもバランス良く野菜を食べることが大切です。そこで今回は、犬が食べてもよい野菜と期待される効果を紹介します。

犬が食べていい野菜

アスパラガス	枝豆	オクラ	セロリ
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豆苗	ブロッコリー	パクチー	カブ
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キャベツ	かぼちゃ	きゅうり	ズッキーニ
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とうもろこし	トマト	なす	ピーマン
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ミント	レタス	カリフラワー	ゴマ
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さつまいも	干し芋	じゃがいも	大根
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にんじん	パプリカ	山芋（とろろ）	レンコン
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ごぼう	小松菜	白菜	チンゲンサイ
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もやし	パセリ	バジル	里芋
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与え方に注意点がある野菜

野菜	主な成分	与え方の注意点	関連記事
生姜	ジンゲロール、ショウガオール、ジンゲロンなど	少量にする。食べすぎは胃腸を刺激して下痢・嘔吐の原因に	・詳細を読む
タケノコ	カリウム、亜鉛、食物繊維など	結石の原因となるシュウ酸を減らすため、煮てアク抜きをする	・詳細を読む
ほうれん草	ビタミンC、ビタミンE、ビタミンKなど	結石の原因となるシュウ酸を減らすため、煮てアク抜きをする	・詳細を読む

犬が食べてはいけない野菜

私たち人間はおいしく食べられるものでも、犬が食べると中毒を起こしてしまう野菜もあります。間違って与えないようにしましょう。

野菜	中毒成分	中毒症状	関連記事
アボカド	ペルシン	嘔吐、下痢など	・詳細を読む
アロエ	サポニン、バルバロイン、アントラキノン	下痢	・詳細を読む
銀杏	ギンコトキシン	嘔吐、下痢、呼吸困難、痙攣など	・詳細を読む
山椒	（サンショオール）	中毒症状ではないが強い刺激により嘔吐、下痢など	・詳細を読む
シナモン	クマリン	嘔吐、下痢など	・詳細を読む
玉ねぎ	有機チオ硫酸化合物（チオスルフィン酸化合物）	貧血、死に至る可能性も	・詳細を読む
唐辛子	（カプサイシン）	中毒症状ではないが強い刺激により嘔吐、下痢など	・詳細を読む
ニラ	有機チオ硫酸化合物（チオスルフィン酸化合物）	貧血、死に至る可能性も	・詳細を読む
にんにく	有機チオ硫酸化合物（チオスルフィン酸化合物）	貧血、死に至る可能性も	・詳細を読む
わさび	（アリルイソチオシアネート）	中毒症状ではないが強い刺激により嘔吐、下痢など	・詳細を読む

季節ごとにオススメの野菜

春にオススメの野菜

アスパラガス	カリフラワー	キャベツ	セロリ
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豆苗	ブロッコリー	パクチー
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夏にオススメの野菜

枝豆	オクラ	かぼちゃ	きゅうり
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キャベツ	ズッキーニ	とうもろこし	トマト
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なす	ピーマン	ミント	レタス
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バジル
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秋にオススメの野菜

カブ	かぼちゃ	ゴマ	カリフラワー
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さつまいも	干し芋	里芋	じゃがいも
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大根	セロリ	にんじん	パプリカ
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山芋（とろろ）	レンコン
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冬にオススメの野菜

カリフラワー	キャベツ	ごぼう	小松菜
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大根	セロリ	白菜	ブロッコリー
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ほうれん草	れんこん	里芋
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1年を通してオススメの野菜

いんげん	パセリ	水菜	もやし
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チンゲンサイ
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食べても良い野菜とはいえ、食べ過ぎには注意が必要です。普段のごはんにトッピングするなどして取り入れてみてはいかがでしょうか。

犬に野菜をあげるメリットは？

犬はもともと肉食でしたが、人と共に生活する中で雑食に進化しました。タンパク質だけでなく炭水化物を摂ることで効率的にエネルギーを作り出せるようになりました。野菜にはビタミンや食物繊維が豊富に含まれ、免疫力を高めたり、皮膚や被毛を健康に保ったり、腸内環境を良くしてくれます。

犬に野菜を与えるときの注意点

犬にとって野菜は消化しにくい食べ物です。多く与え過ぎると、下痢や嘔吐の原因になってしまうこともあります。

総合栄養食へのトッピングやおやつとして与える場合は、1日の最適カロリー量の10%以内にしてください。1日の最適カロリー量はペトことオリジナルのドッグフード「PETOKOTO FOODS」の「フード診断」（無料）で簡単に計算することができます。

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与え方は野菜により変わりますが、にんじんや大根のように硬いものは、一度茹でたりすりおろしたりして、食べやすいようにひと手間加えてあげてください。

またアレルギーがある犬もいるので、初めて与えるものは少量からスタートしましょう。

野菜の加工品は食べても大丈夫？

野菜はたくさん食べたほうがいいと分かっていても、なかなか食べられないという人に向けて、今は野菜を使った加工品も多く販売されています。

コンビニなどで手軽に購入できるので、野菜不足解消によく口にする人もいるのではないでしょうか。では、そんな野菜の加工品を犬が食べても大丈夫なのでしょうか。

野菜ジュース

市販の野菜ジュースは、さまざまな野菜がミックスされています。その中には犬が食べてはいけないネギなどが入っていることも。

また野菜100%のジュースではなく、砂糖や塩などで味付けされているものもあります。そのため野菜ジュースは原則、犬に与えないほうが良いでしょう。

どうしても与えたい場合は、ミキサーなどを使って自宅で作って与えてあげるのが良いでしょう。

野菜チップス

犬に野菜チップスを与えたい場合、犬用の野菜チップスを用意しましょう。人用のものは、砂糖や塩などが含まれている場合があるので控えてください。

また、野菜チップスは硬さがあるので、特に小型犬に与えるときは細かく砕いて食べやすい大きさにして与えてください。

まとめ

野菜は犬にとって必ずしも必要な食物ではありません。犬も好みがありますので、嫌がって食べない場合は無理に与えずに別の方法で栄養を補完してあげてください。

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